الموسوعة . كوم > الرياضه > العاب القوى

الوثب الطويل تعد هذه اللعبة من أكثر ألعاب القوى شهرة وانتشاراً، وهي وثبة واحدة يقوم بها اللاعب بعد الاستعداد جرياً، و...

الوثب العالي هو وثب إلى أقصى ما يستطيع اللاعب من الارتفاع من دون استعمال أي وسيلة ويتم في نصف دائرة تفرش بالإسفنج وير...

الوثب بالعصا(الزانة) هو قفز إلى أعلى ارتفاع يستطيعه اللاعب بواسطة عصا طويلة، فهو كالوثب العالي، إلا أنه بفضل العصا يب...

الوثبة الثلاثية وهي تتألف من ثلاث قفزات تلي الجري المركز. وهي تتطلب أقصى درجات التركيز حتى لا يرتكب اللاعب أي خطأ في ...

رفع الأثقال رياضة يتبارى فيها برفع الأثقال وفقاً لقواعد خاصة. يعود تاريخ هذه الرياضة إلى أيام الإغريق إذ كانت مجرد ...

رمي الرمح يتم رمي الرمح بعد أن يقطع المتسابق مسافة (30) متراً ركضاً وبيده الرمح وعندما يصل إلى نقطة الرمي، يبطىء سرعت...

رمي العصا هذه الرياضة تعتبر من أقدم مجالات الرياضة التي عرفها الإنسان فقد استخدم هذه العصا قدماء المصريين والأوروبيين...

رمي القرص قوام هذه اللعبة الوقوف ضمن دائرة قطرها (2,5) متراً لا يجوز الخروج منها يدور اللاعب عدة مرات حول نفسه وهو مم...

رمي المطرقة دخلت هذة اللعبة في برنامج الألعاب الأولمبية حديثاً. لا تختلف عن سابقتها، إلا أن اللاعب يقذف المطرقة بعد أ...

رمي كرة الحديد (الجلّة) من أوائل الرياضات التي مارسها الإنسان وقد أدخلت الألعاب الأولمبية بوصفها إحدى ألعاب القوى. قو...

سباق التتابع نشأ هذا السباق مع تطور الألعاب الأولمبية ويعتبر من ألعاب القوى المعروفة. فالسباق هنا يجري بأربعة لاعبين ...

سباق الموانع للمسافات الطويلة وهو سباق الموانع الطبيعيةأوالسباق الذي يسمى عادة بسباقات اختراق الضاحية مسافاتها طويلة ...

سباق الموانع للمسافات القصيرة هناك ثلاثة أنواع من هذا السباق، يشمل كل سباق عشرة موانع على مسافات وارتفاعات منتظمة، من...

سباق الموانع للمسافة نصف المتوسطة هو سباق فوق مضمار تتخلله حواجز خشبية ومائية. وتبلغ مسافة السباق 3000 متر يرتفع خلال...

سباقات الجري وتتفرع إلى مجموعة من المسابقات كما هو بين أدناه: أولاً: سباقات الجري السطحي وتتنوع باختلاف المسافات ال...