الريفلوكسولوجي

الريفلوكسولوجي
REFLEXOLOGY

وهي كلمة مشتقة من (REFLEX) الفعل الانعكاسي.
وبإمكان أي فرد أن يقوم به لتنشيط ومعادلة الطاقة في الجسم بواسطة اللمس والضغط على مرابض الطاقة.
تقنية تمسيد النقاط الانعكاسية في القدمين يمكن للمرء أن يتخلص من كثير من الأمراض من خلال الضغط على نقاط محددة في القدمين إذ توجد في القدمين نقطة لكل عضو من أعضاء الجسم ومن خلال الضغط على هذه النقاط يمكن إرسال شحنات من الطاقة الشفائية لكل عضو.
وبإمكان المرء معرفة هذه النقاط إذ تبدو وكأنها دمامل صغيرة تحت الإبهام، ويشعر في المرة الأولى بألم لكنه سيتلاشى في المرات التالية.
الخطوة الأولى:
1 ـ فتش عن النقطة المقابلة للعضو المطلوب.
2 ـ ابدأ بالضغط على هذه النقطة دون تمسيد حتى تشعر أن الألم بدأ يتلاشى.
3 ـ قم بتمسيد النقطة لحركة دائرية على أن تكون مدة الضغط نصف دقيقة.
4 ـ فتش عن نقطة أخرى.
5 ـ قم بعلاج أي نقطة مؤلمة أو متصلبة.
6 ـ لا تعالج النقطة الواحدة أكثر من مرتين يومياً.
الإبهام: يوجد في رأس الإبهام نقطتان إحداهما للغدة النخامية والثانية للغدة الصنوبرية وفي عنق الإبهام توجد نقاط الحنجرة والرقبة.
الأصابع الأخرى: توجد في رؤوسها نقاط الجيوب الأنفية، ونقاط العيون في السلامية الثانية في الاصبع الثالث والثاني وتحت الأصابع.
السلامية الثالثة من الاصبع الرابع والاصبع الخامس.
نقاط الأذنين
تحت الإبهام ـ نقطة الغدة الدرقية وجارات الدرقية، وبجانبها نقطة الشعبتين والرئة.
تحت الاصبع الصغير [نقطة الكتف] من الجهة الخارجية.
ملحوظة: النقطة التي في القدم اليسرى تابعة للعضو في الجهة اليمنى من الجسم والنقطة في القدم اليمنى تابعة للعضو في الجهة اليسرى من الجسم ،
كيفية تدليك النقاط الانعكاسية في اليدين.
يمكن استخدام الإبهام أو لأصابع للضغط على النقاط أو المواضع التي يراد تنشيطها.
كيفية الضغط
يجب أن يكون الضغط قوياً وعميقاً لكي نتمكن من الإحساس بالعضلة أو العظم. ويكون ذلك بحركة دائرية. ويوجد في اليد نقطة انعكاسية لكل عضو في الجسم، فالنقاط في:
ـ الإبهام الأيسر يؤثر على الجهة اليسرى من الرأس.
ـ في الإبهام الأيمن يؤثر على الجهة اليمنى من الرأس.
ـ تقع نقطتا الغدتين النخامية والصنوبرية في السلامية الأولى.
كما توجد على جانبي الإبهام نقاط للاعصاب وفي قاعدة عنق الإبهام تتمركز نقاط الرقبة والحنجرة.
السبابة
توجد في أعلاها نقطة الجيوب الأنفية وكذلك الأمر بالنسبة لكافة الأصابع، ويمكن القيام بتدليك كل نقطة من خلال ملاحظة الصورة التي توضح موقع كل نقطة والعضو الذي ترتبط به.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

الكولسترول وتصلب الشرايين

الكولسترول وتصلب الشرايين Cholesterol and arteriosclerosis زيت الذرة يعمل زيت الذرة على منع تكون الكولسترول ...